Mètode Feldenkrais
El mètode Feldenkrais és un tipus de teràpia d'exercici ideat per Moshé Feldenkrais (1904-1984). Es diu que el mètode reorganitza les connexions entre el cervell i el cos i, per tant, millora el moviment corporal i l'estat psicològic.[1]
No hi ha cap bona evidència mèdica que confereixi beneficis per a la salut al mètode Feldenkrais, i no se sap si és segur o rendible,[2] tot i que és difícil concebre riscos greus.[3]
Eficàcia i recepció
[modifica]El 2015, el Departament de Salut del Govern d'Austràlia va publicar els resultats d'una revisió de les teràpies alternatives que pretenia determinar si alguna era adequada per a ser coberta per una assegurança mèdica; el mètode de Feldenkrais va ser una de les 17 teràpies avaluades per a les quals no es va trobar evidència clara d'efectivitat.[2] En conseqüència, el 2017, el govern australià va classificar el Mètode Feldenkrais com una pràctica que no seria elegible per al subsidi d'assegurances, i d'aquesta forma es "garanteixi que els fons dels contribuents es gastin adequadament i no es dirigeixin a teràpies que no tinguin proves".[4]
No se sap si el mètode de Feldenkrais és segur o rendible,[2] encara que d'acord amb la visió general de la medicina alternativa d'Ernst i Singh "no hi ha riscos seriosos concebibles".[3]
David Gorski ha escrit que el Mètode té similituds amb la guarició per la fe, és com un "ioga glorificat" i que "limita amb la falsedat".[5]
Descripció
[modifica]
El mètode Feldenkrais és un tipus d'exercici alternatiu que els defensors afirmen que poden reparar les connexions alterades entre l'escorça motora i el cos, de manera que es beneficia la qualitat del moviment corporal i millora el benestar.[1] El Feldenkrais Guild of North America (Gremi de Feldenkrais d'Amèrica del Nord) afirma que el mètode de Feldenkrais permet a les persones "redescobrir la [seva] capacitat innata d'un moviment agraciat i eficient" i que "aquestes millores sovint es generalitzaran en millores en el funcionament d'altres aspectes de la [seva] vida".[5] Els defensors afirmen que el mètode de Feldenkrais pot beneficiar a persones amb diversos problemes de salut, incloent nens amb autisme i persones amb esclerosi múltiple.[6][7]
En una sessió, un practicant de Feldenkrais dirigeix l'atenció als patrons de moviment habituals que es consideren ineficients o tensos, i intenta ensenyar nous patrons utilitzant moviments suaus, lents i repetits.[8] Es creu que la repetició lenta és necessària per impartir un nou hàbit i permetre que comenci a sentir-se normal.[9] Aquests moviments poden ser passius (realitzats pel sanitari en el cos del receptor) o actius (realitzats pel receptor). El destinatari està completament vestit.[8]
Referències
[modifica]- ↑ 1,0 1,1 Examining Holistic Medicine. Prometheus Books, 1989, p. 373. ISBN 9780879755539. «a system of exercise therapy developed in the 1940s by former judo instructor Moshe Feldenkrais»
- ↑ 2,0 2,1 2,2 Baggoley C. «Review of the Australian Government Rebate on Natural Therapies for Private Health Insurance» (PDF). Australian Government – Department of Health, 2015. Arxivat de l'original el 26 de juny 2016. [Consulta: 12 d’abril 2018].
- ↑ 3,0 3,1 Singh, S; Ernst, E. Trick or Treatment? Alternative Medicine on Trial. Corgi, 2009.
- ↑ Paola S. «Homeopathy, naturopathy struck off private insurance list», 17 octubre 2017.
- ↑ 5,0 5,1 Gorski D. «M.D. Anderson enters the blogosphere–and goes woo». Scienceblogs—Respectful Insolence, 06-08-2009.
- ↑ Adams A. «How the Feldenkrais Method can Benefit Children with Autism». Feldenkrais Educational Foundation of North America, 30-04-2015. Arxivat de l'original el 18 de setembre 2016. [Consulta: 12 d’abril 2018].
- ↑ Dillon S. «Maintaining Mobility:The Feldenkrais Method and Multiple Sclerosis». Feldenkrais Educational Foundation of North America, 15-06-2015. Arxivat de l'original el 18 de setembre 2016. [Consulta: 12 d’abril 2018].
- ↑ 8,0 8,1 Levine, Andrew. The Bodywork and Massage Sourcebook. Lowell House, 1998, p. 249–60. ISBN 9780737300987.
- ↑ Knaster, Mirka. Discovering the Body's Wisdom: A Comprehensive Guide to More Than Fifty Mind-Body Practices. Bantam, 1996, p. 232–8. ISBN 9780307575500.