Les platges vigilades del municipi són: Platja de Llevant, Platja de Bellamar i un tram de la Platja Pla de l’Òs.[2]
Le platges de Premià de Mar han sofert una regressió de la sorra, de la mateixa manera que les altres platges de la costa del Maresme, a causa de la construcció de la via del tren al segle XIX i la construcció dels ports esportius al segle XX, afegit a la pèrdua d'eficàcia de les rieres que subministraven la sorra, en ser urbanitzades. El Ministeri d'Agricultura i Pesca, Alimentació i Medi Ambient té un projecte d'ampliar l'espigó de la platja de la Descàrrega i la construcció d'un altre espigó entre la platja de Ponent i la platja d'Ocata, per tal de retenir la sorra.[3]
Limita a llevant amb la riera de Tartanes, que la separa de la platja de Ponent, del municipi de Vilassar de Mar, i a ponent limita amb el Port de Premià.[4]
Limita a llevant amb l'espigó de Bellamar, que la separa de la platja de Bellamar, i a ponent amb l'espigó de l'estació de tren, que la separa de la platja de la Descàrrega.[6]
) km 
