Usuari:Marcbajona1/Fòbia social

La fòbia social, o Trastorn d'ansietat social, és un trastorn Psicològic de l'espectre dels trastorns d'ansietat caracteritzat per una por intensa en Situacions Socials que causa una considerable angoixa i deteriorament en la capacitat de funcionament en diferents àrees de la vida diària. El Diagnòstic del trastorn d'ansietat social, pot Ser específic (Fòbia Específica socials), en les que només es temen algunes situacions particulars o generalitzada generalitzada(Fòbia social, generalitzada (FSG)).

Definició i característiques

Com any fòbia, si Centra En Un Por intensa, persistent i crònic (greu paràgraf considerar fòbia) un jutjat servei, avergonyit, humiliat o FER el ridícul, Que Es Posa de Manifest a Diversos Tipus de Situacions, entre les quals destaquen:

• Parlar en públic, com intervenir en classe o realitzar una exposició (glosofobia)
• Reunions Socials a les quals haurà de relacionar (festes, Esdeveniments, etc ..).
• Trobades inesperats amb Coneguts, Familiars, amics, etc

Estós temors desencadenats poden serveis Per mitjà de l'escrutini de les Accions dels altres. El Sentiment de por és tan intens, Que En Aquest Tipus de situations la persona en si Posa nerviosa tan NOMÉS amb Pensar-hi (Ansietat anticipatòria), i intenta esforçar paràgraf Controlar o suprimir l'Ansietat. Situacions AQUESTES I ALTRA sèrie de Successos Fan Que Aquell Qui Es Senti la pateixi insegur, assetjat, incòmode, amb Sensacions intenses i desagradables about what poden ESTAR Parlant, Pensant o jutjant De L'(CERTA paranoia), i campanya Símptomes evidents de Ansietat. Si bé La Por a la Interacció social, Pot Ser reconegut Per La persona excessiu o irracional de Como, La seva superació Pot Ser Bastant Difícil. Els campanya Símptomes Físics Que acompanyen Quin el trastorn d'ansietat social, inclouen rubor, sudoració profusa (hiperhidrosi), tremolors, palpitació és, nàusea s, tartamudesa, el menut acompanyada d'un des Discurs accelerat. Poden ocórrer Atacs de pànic en Virtut de la Por intens i malestar. Un diagnòstic precoç pot ajudar a minimitzar els campanya símptomes i el desenvolupament de problemes addicionals, com la depressió reactiva.

Les Situacions temudes poden serveis nombroses, i En Aquest Cas Es Tracta del tipus generalitzat (fòbia social, generalitzada) (ex. concórrer a festes o reunions, conèixer gent nova, Participar de Petits Grups de Notícies Treball, Realitzar conquestes amoroses, etc .) o Úniques i específiques (fòbia social, Específica), de tipus discret (ex. Donar Discurs de l'ONU, Actuar Davant del públic, Anar Al Bano personatges QUAN fenc en l'ambient contigu, etc.)

Per a la detecció de trastorn d'ansietat social, si utilitzen escales estandarditzades de Qualificació Com el "Inventari de Fòbia Social" Que quantifiquen la Gravetat de la fòbia social. Una persona amb trastorn this Es pot TRACTAR amb psicoteràpia, Medicaments ambons o.

Situacions que provoquen ansietat freqüentment

És de Termes de prevalença, a Una Mostra d'Adults amb 88 Fòbia social de les Situacions Socials ansiogénicas Son Mas prevalents:

• Parlar en públic (99%).
• Xerrada informal / Reunions (88%).
• Mantenir Una Conversa (64%).
• Inici Una Conversa (60%).
• ANAR unes festes (76%).
• Menjar / Beure en públic (39%).
• ESCRIURE a Público (31%).
• Utilitzar sense lavabo públic (8%)

Inici i Desenvolupament

Se sol desenvolupar en la joventut, després de l'adolescència. SEU aparició it Molt Més Comú del Que Es Pensa popularment, i no del fenc considerar this fòbia COM Estranya. Acceptar-ho obertament en públic és el Millor Manera de Començar a superar, paràgraf Poder intentar Sentir comprès i Millor Manera de ESE, disminuir l'angoixa.

Els campanya Símptomes poden presentar a l'inici de l'adolescència i poden Continuar Durant Tota La Vida, El que TÉ tombes Conseqüències negatives en la vida social, laboral i afectiva. Uns personatges Quin les vegas properes Solen confondre erròniament la fòbia social, amb la timidesa, Però UNA PERSONA Que pateixi fòbia social no ha de ser necessàriament tímida.

Signes i Símptomes

Els qui pateixen de fòbia social, experimenten un Temor exagerat un servei Objecte de judicis Negatius Per part D'altres. És Per Això Que eviten Mode de Constant Un gran nombre d'activitats d'ordre social, ja Que QUAN si exponencialment a aquestes pateixen una gran campanya Símptomes Tensió i ansiosos contes de Como:

Símptomes Físics

• Rubor.
• transpiració profusa, especialment a les mans (hiperhidrosi).
• Tremolors en Mans o pastissos.
• Palpitacions, taquicàrdia, dolor o opressió toràcica.
• Dificultat paràgraf Respirar (dispnea), SENSACIÓ de falta d'aire.
• Molèsties gastrointestinals: dolor abdominal, sensació de buit a l'estómac (epigastri), dispèpsia, Descomposició intestinal.
• Tartamudesa o "tremolor" a La Veu.
• Engarrotament i tensió muscular.
• Desitjos d'orinar urgent.
• Sensació d'opressió al cap o cefalea, mareig, nàusees, SENSACIÓ de fatiga, sequedat bucal.
• Sensació de fred (calfred s) o Calor.
• Confusió.
• Insomni

Símptomes cognitius i emocionals

• Por a bloquejar mentalment, tartamudejar, tossir, etc
• Por a la evaluation negativa, la persona Pensa Que està sent jutjat o criticat Pels Altres.
• Pensaments Negatius (ex. "vaig a FER el ridícul", "quedaré BLOQUEJAT i no Sabre Que Dir", "segur Que no els interessa la meva opinió", etc.)
• Sensació d'irrealitat (desrealització o despersonalització).
• Sensació Que estan observant A Tots el i valorant.
• Temor i creença de ser vist com a ansiós, feble, rar, boig o estúpid.
• Por Extrem a conèixer gent nova.
• Temor i Creença de sabre no comportar-se de l'ONU Mode adequat o competent.
• Evasió total de l'ONU Esdeveniment social (Aïllament).
• Ansietat Intensa Davant à un Grup de Persones.
• Por a manifestar campanya Símptomes de Ansietat.

Conductes de Seguretat

Des del punt de vista comportamental, algunes personatges anticipen i eviten les Situacions Socials temudes, MENTRE Que ALTRES personatges afronten les Però recorren a " Conductes de Seguretat", és a dir, amb les conductes que intenten protegir- Nacions Unides o altre Mode paràgraf atenuar o suprimir l'Ansietat. Les Conductes de Seguretat atenuen l'Ansietat a term curt, però reforcen el trastorn mitjà real i llarg termini.

Algunes de les Conductes de Seguretat poden ser:

• Evitar Mirar als ulls o desviar la mirada.
• Apartar la mirada si creu Que Algú li va un algoritme Preguntar.
• Donar suport a les Mans en algun Lloc Per si tremolen.
• Les Mans ficar-se en els Butxaques.
• Estar amb braços.
• Evitar certes personalitats, Llocs Ambients o.
• Evitar Parlar Amb Els Altres, Parlar Poc o res; Parlar ininterrumpudament paràgraf Evitar silencis; Parlar Molt pressa o a poc a poc Molt, Parlar Només de l'ONU TEMA Que Es domina.
• No saludar, ignorar els Altres, no Participar.
• Escapar i refugiar al bany, mullar La cara al bany.
• Laundry Les Mans.
• Posar-se la mà Davant de la cara.

Tibar els músculs * Per No tremolar fortament.

• Gots i Coberts estrènyer en agafar-los.
• No menjar determinades Menjars Per Por a FER el ridícul.
• Beure Molta Aigua.
• Amaga la signatura de Documents amb la mà.
• Pagar En Efectiu paràgraf Evitar Pagar amb targetes.
• Preparar Excuses paràgraf justificar comportaments.
• Prendre Alcohol, ansiolític s.
• Situar proforma Estratègica de bany Reunions (ex. Assegut Al final de la classe, o en Extrems laterals).
• Assajar acuradament El que Es Serà Dir al Mateix Temps Que Es Parlant this.
• Revisar i avaluar el Discurs Propi.
• TRACTAR d'imaginar-Com "està quedant" davant l'altre.
• Despistar o distreure pensant en ALTRES Coses.
• Bronzejar o maquillar paràgraf no Que Es nota el rubor.
• UTILITZAR robes amples i fresques paràgraf Que No Es nota la suor.
• Caminar encorbat o acotant el cap.
• Esprémer Les Mans, Jugar amb Elles, agarrarselas, ajuntar.
• Amagar les mans darrere de l'esquena.
• Manipular sense interposat amb la mà paràgraf descarregar l'ansietat (ex. Bolígraf).
• Els tics i Hàbits nerviosos Variats: Motor Una Cama, fregar-se els ulls i la cara, tirar-se dels cabells, Creuar les Cames, pessigar, mossegar-se les ungles, etc
• Caminar auto-controlant i observant A Cada Pas Que Es dóna.
• Donar la raó en tot, evitar discutir.
• Evitar somriure; mantenir seriós o distant.
• Arribar El primer o L'últim cert un Lloc (ex. Una classe)

Etiologia

La fòbia social, fòbia COM Qualsevol altra és sense MECANISME DESENVOLUPAT paràgraf Evitar Situacions potencialment perilloses Per La Supervivència, Però en la Societat Moderna Aquest És Un Problema MECANISME Major Que la Pròpia Perill, Doncs incapacita la persona el poder FER Una Vida de COM DESITJA. El exposar-se a la situació realitzada temuda florerías sense provocar Atac d'ansietat, i El Por Patir un Atac ESE és el director Motiu Per Aquell Qui a la persona li costi enfrontar-se a pors SEUS. Also l'Ansietat sol servei sense acompanyant habitual de qui pateix fòbia social,.

Abús de Substàncies

El 39,6% de les Persones amb fòbia social, Presenten Abús de Substàncies de . Cal tenir bany COMPTE QUE AQUEST là importància de dada revesteix, Atès Que Gran part De là qui pateixen persones Informes fill Joves, Que Presenten ASI sense alt Grau de Vulnerabilitat a desenvolupar una addicció. La Ansietat i angoixa Intensa en Situacions de desenvolupament social, resulta especialment pertorbadora en els Joves PERQUÈ ELLS paràgraf és de capital importància de la pertinença a les Nacions Unides o el Grup de Relacions Laborals inici i de parella. Aquest Abús o dependència d'alcohol o de substàncies, Com Una manera de automedicar, Disminueix els nivells d'ansietat dels Pacients gràcies a la desinhibició Que produeixen l'alcohol. En Un Intent d'alleujar sos campanya Símptomes, descobreixen i utilitzen, una i altra Vegada, L'Efecte desinhibidor del alcohol ("vaig a prendre Alguna cosa Fort paràgraf donar-me coratge"), ansiolítics i Altres tòxic s. A més, Estudis realitzats van revelar security Adequada de l'ONU del 32% de fòbia social, en Poblacions d'Alcohòlics, sense percentatge gairebé tres vegades major que la població en general .

Diagnòstic

Per efectuar el Diagnòstic de Fòbia Social, els Especialistes en si Basen en els Criteris Diagnòstics del DSM-IV o del CIE-10.

DSM IV

• 'A'. Temor acusat i persistent Per Una Mas o Situacions Socials o Actuacions en públic en les Que el Subjecte si he exposat a les Persones Que No pertanyen al Àmbit familiars o la evaluation Possible Per instància de part dels altres. El Individu tem actuar d'una manera (o mostrar campanya Símptomes de Ansietat) Que sigui humiliant o compromès.

Nota: En els Nens és necessary Haver demostrat Que sos Capacitats paràgraf relacionar amb Socialment sos Familiars fill Normals i ha hagut Sempre, i de Medi Ansietat social apareix en les reunions amb individuals of your mateixa EDAT i no Només en any interrelació amb les Nacions Unides Adult.

• B. L'Exposició de les Situacions Socials temudes provocació GAIREBÉ invariablement Respostes immediata de Ansietat, Que florerías Prendre la forma d'Una crisi d'angoixa situacional MÉS O O Menys relacionada amb Una situació.

' Nota: en els Nens L'ansietat florerías traduir-se en plors, enrabiades, inhibició o retraïment bany Situacions Socials On els Assistents no pertanyen al conegut marc.

• 'C'. El Individu Que reconeix this Por és excessiu o irracional.

Nota: En els Nens you can this Reconeixement faltar.

• D. Les Situacions Socials o Actuacions en públic temudes eviten o bé si experimenten amb Ansietat o malestar intensos.

• E. Els comportaments d'evitació, la anticipació ansiosa, o el malestar Que apareix a la (es) Situació (és) social (s) o Actuació (es) públic temuda (s) interfereixen acusadament amb la Rutina normals del Individu, Amb SEUS Relacions Laborals (o acadèmiques) o socials, o bé Produeixen malestar clínicament significatiu de l'ONU.

• F. En els Individus Menors de 18 anys la DURADA DEL QUADRE simptomàtic ha de perllongar de Com Mínim 6 Mesos.

• 'G'. La Por o el Comportament de evitació no s'uneixi Debén els Efectes fisiològics directes d'una substància (p. ex., Droga s, Fàrmac s) o d'Una Malaltia Mèdica i no poden explicar Millor Per Presència de Un altre trastorn mental (per exemple, trastorn d'angoixa. amb o sense agorafòbia, trastorn d'ansietat Per Separació, [ [trastorn dismòrfic corporal]], un trastorn generalitzat del desenvolupament o trastorn esquizoide de la personalitat).

• H. Si fenc Una disease Mèdica o altre trastorn mental, el Temor descrit al Criteri A no es relaciona amb si AQUESTS Processos (p. ex., El Por no és a causa de la tartamudesa, una els Tremolors de la malaltia de Parkinson o l'exhibició de Conductes alimentàries Anormals a la anorèxia nerviosa o en la bulímia nerviosa).

Prevalença

Segons l'Enquesta de comorbiditat Nacional dels EUA la Ansietat social ÉS UN DELS DE MES Ansietat Trastorns Comuns, i El Tercer trastorn mental, amb alcalde prevalença als EUA Es Estima Que 19,2 Milions de nord-americans pateixen de trastorn d'ansietat social i florerías ocórrer en Qualsevol Moment Més a Quin Però en l'adolescència, l'adultesa primerenca, o fins i tot la Primera Infància. Estadísticament, ÉS MÉS TAMBÉ Comú en Dones Homes Que és

Tractament

La fòbia social, sol presentar Resposta Una molt bona a la teràpia cognitivoconductual (TCC), en el SUS Variants individuals i grupals. És fonamental Que Els Mateixos siguin duts a terme per personal Altament entrenat.

En gran instància de part dels cases no està indicat el tractament psicofarmacològic also, Que sol aconseguir Respostes ha on la TCC sola no ho Aconsegueix, a més d'escurçar els temps d'evolució.

Vegeu també

• Fòbia
• Agorafòbia
• Hikikomori
• Introversió i extraversió
• Timidesa
• Taijin kyofusho